Changement d’heure : ce week-end, on avance ou on recule d’une heure ?
Le changement d'heure en France se déroule deux fois par an, avec la prochaine transition à l'heure d'hiver prévue dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025. À cette occasion, les montres et horloges devront être retardées d'une heure. Ainsi,…
Le changement d'heure en France se déroule deux fois par an, avec la prochaine transition à l'heure d'hiver prévue dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025. À cette occasion, les montres et horloges devront être retardées d'une heure. Ainsi, à 3 heures du matin, il sera en réalité 2 heures, permettant ainsi une heure supplémentaire de sommeil.
Ce système a été instauré en France après le choc pétrolier de 1973-1974, dans le but de réaliser des économies d'énergie. Depuis 1998, les dates de changement ont été harmonisées à l'échelle européenne. Toutefois, les modes de consommation d'énergie ont évolué, rendant ce système de plus en plus controversé.
Les critiques principales concernent l'inefficacité énergétique actuelle du changement d'heure et ses impacts négatifs sur la santé. Des études indiquent des perturbations du sommeil, des troubles de l'humeur, et une augmentation des accidents cardiovasculaires liés à cette pratique. Les enfants et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables à ces changements.
Le changement d'heure en France se déroule deux fois par an, avec la prochaine transition à l'heure d'hiver prévue dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025.
En 2018, la Commission européenne a lancé une consultation publique révélant que 84% des répondants étaient favorables à la suppression du changement d'heure. Les députés européens ont voté pour sa suppression en mars 2019. Cependant, des retards dus à la crise du Covid-19 ont empêché l'application de cette décision, et le sujet reste en suspens.
D’après Presse-citron.